10 вопросов о цикле, питании, нагрузке, дефицитах и партнёре. По ответам бот соберёт персональный разбор: что у вас в порядке, что стоит проверить и что подтянуть до зачатия.
Что разбирает тест
- Регулярность цикла, ПМС, овуляция
- Питание: белок, углеводы, ЖКТ
- Сон, стресс, физическая нагрузка
- Витамин D, ферритин, ТТГ — если знаете
- Подготовка партнёра
Запуск
Тест в Telegram-боте — в работе. Пока он не запущен, эту же логику можно пройти в формате Аудита готовности: разница в том, что аудит — это разговор с человеком, а тест — структурированный self-check. Подпишитесь на канал, чтобы узнать о запуске бота первой.