Список анализов, которые разумно сдать за 3-6 месяцев до зачатия. Базовый блок — для всех, расширенный — для сценариев: возраст 35+, потеря в анамнезе, состояния (АИТ, СПКЯ, ИР), мужской фактор.
Что внутри PDF
- Базовый список (6-8 анализов): что и в какой день цикла
- Расширенный список: гормоны, генетика, иммунология
- Спермограмма + MAR-тест для партнёра
- Целевые коридоры для ключевых маркеров (ТТГ, ферритин, витамин D)
- Чек-лист «что делать перед сдачей» (натощак, отмены)
Как получить
Чек-лист пока готовится к публикации. Подпишитесь на Telegram-канал — там я выложу ссылку на скачивание сразу, как PDF будет готов, а заодно вы будете в курсе анализов и состояний на ежедневном уровне.
Если разобраться самостоятельно сложно
Чек-лист — это структура. Разбор результатов и план следующих шагов — это Аудит готовности: 60-90 минут, разбираем ваши анализы, отмечаем дефициты и составляем маршрут.