Статьи

Фолиевая

Статей в разделе

Обновлено

4 мая 2026

Автор

Евгения Трушникова

Главное в разделе

Планирование беременности · 4 мая 2026 · 11 минут

Возраст мужчины и фертильность: что меняется после 35-40

Как возраст мужчины влияет на качество спермы, ДНК-фрагментацию, риски для ребёнка. Что проверить, как поддержать после 35-40 и старше.

Что делать при MTHFR-полиморфизмах перед беременностью: метилфолат vs фолиевая, гомоцистеин, потери, дозы, генетический анализ.

Зачем нужна фолиевая кислота перед беременностью, какие формы (фолат, метилфолат), сроки приёма, MTHFR, нюансы дозировок. Что обсудить с врачом.

9 недель системной подготовки к беременности

Разбор анализов, индивидуальная схема нутрицевтиков, питание под дефициты и поддержка нутрициолога в чате каждую неделю.